30 avril 2011

Grave envie d'une clope.

Je suis lessive, creve, vanne. J'ai passé l'apres-midi a monter des meubles ikea. Relax. Take it easy. With a glass of Bergerac rosé comme j'aime bien. Sauf que pour que le "relax take it easy" soit complet, il me faudrait une clope. Une Philip Morris Jaune. C'est le bazar dans ma tete : je me dis que je pourrais re-re-re arreter plus tard. Que j'en ai besoin pour me donner de la contenance. Qu'apres tout tout le monde s'en fout. Que quelques rides sur le front ce n'est pas bien grave. Qu'apres tout, quitte a depenser u... [Lire la suite]
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29 avril 2011

C'est pas évident.

...mais je tiens bon. Semaine super hard qui aurait pu être le pretexte de la'allage d'une ou deux clopes. Mais j'ai tenu bon. Et je tiens bon. J'ai survecu a ce jeudi soir dans une rhumerie. A cette putain de voiture qui fait des siennes. Aux cafés post-repas. Mas c'est encore hiroshima dans ma tete : j'en suis au stade oú je me dis qu'il vaudrait mieux fumer que de prendre du poids. Qu'il vaudrait mieux fumer que de se fabriquer du mauvais stress... Mais je tiens bon. Je sais que les benefices d'un arret clope sont... [Lire la suite]
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26 avril 2011

Le jour 1 se termine

Le jour 1 se termine avec 1000 envies de clope. Conduire sans fumer est devenu une épreuve, mais j'ai tenu bon, en dépit de quelques péripéties. Ma voiture, certainement en manque de nicotine, a tout simplement décidé de couper le moteur sur l'autoroute. 4 fois elle m'a fait le coup. 4 fois j'ai dû m'arreter sur la bande d'arrêt d'urgence, remettre le contact et repartir. Emmerdant mais pas bloquant : je suis arrive a bon port et a l'heure. Et content d'avoir résiste a l'envie d'en griller une. Et content de changer de voiture.... [Lire la suite]
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26 avril 2011

Jour 1

J'ai mal dormi. Le ronron du frigo n'a pas contribué à meilleur sommeil. Pesée : 79.2 OK, j'arrête de fumer mais je refuse de prendre du poids. D'ailleurs je vise plutôt un petit 75 pour début juillet : pas envie de ressembler à un gros tas de gras sur la plage. Ça va être chaud, il parait que la clope brule pas mal de calories... Et manger light n'est pas évident : je suis en déplacement du lundi au vendredi, ce qui signifie resto matin, midi et soir. J'ai pas trop de mal à gérer les ptits dej : il suffit de snober les... [Lire la suite]
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25 avril 2011

La dernière.

Ce soir j'ai fumé comme un pompier. En écrivant ces mots, j'allume ma DERNIERE clope. Voila, c'est fait. C'est assez étrange, j'en ai même pas envie de cette clope. Pourquoi je la fume ? Tout simplement pour fumer la DERNIERE clope, qui cassera le joug de 18 ans de clopage intempestif. J'avais 15 ans quand j'ai commencé. J'en ai 33 au moment d'arrêter. Si l'on excepte les quelques mois où j'étais parvenu à vivre sans nicotine. A chaque fois, j'ai trouvé une excuse pour rallumer une clope. Un coup de blues. Juste une pour voir. Ou... [Lire la suite]
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25 avril 2011

Encore une. Il en reste 4 dans le paquet.

...et je vais me faire un café. Parce qu'il va ensuite falloir arrêter le café : le café appelle la clope et vice versa. Ça serait ballot s'échouer à cause de ça. Et puis de toutefaçon, entre le café, les redbull (light) et le coca (zéro) je consomme trop de caféine. Hop, ça fera d'une pierre deux coups : deux vices en moins !
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25 avril 2011

Pas tout de suite.

Il me reste 6 clopes dans mon paquet de Philip Morris jaune. Après j'arrête. Une fois de plus. Comme ça. Sans rien. Je ne suis pas amateur de médocs. Les nicorettes ne me disent rien. Et j'ai pas le temps d'aller voir un marabout, un acupuncteur ou un hypnotherapeute. Je compte donc sur ma seule volonté pour gérer l'arrêt, le stress, et les kilos que je refuse de prendre. J'en rallume une autre. Je vais peut être même finir le paquet ce soir. Ouais.
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